關(guān)節(jié)彎曲

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姚云? 關(guān)節(jié)科? 副主任醫(yī)師

空軍軍醫(yī)大學西京醫(yī)院

服務人次 21091 好評率（100.0%）

擅長：頸椎病、腰椎間盤突出、急性腰扭傷、骨關(guān)節(jié)病、膝關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)損傷、老年人骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、破傷風、軟組織損傷、肋骨骨折、滑膜炎、網(wǎng)球肘、肩周炎、肩袖損傷、脊柱骨折、骨折、股骨頸骨折、腱鞘囊腫、筋膜炎、股骨頭壞死、胸腰椎骨折、骨增生、骨質(zhì)疏松、壓縮骨折、老年人骨質(zhì)疏松、脊柱疾病、脊柱側(cè)凸、脫臼、骨盆骨折

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周超? 脊柱科? 主治醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院

服務人次 14759 好評率（99.2%）

擅長：腰椎間盤突出、頸椎病、骨質(zhì)疏松、胸腰椎骨折、膝關(guān)節(jié)炎、急性腰扭傷、肩周炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、腰椎椎管狹窄癥、腰肌勞損、胸椎管狹窄、腰椎滑脫、踝扭傷、韌帶損傷、脊柱、脊髓損傷、骨折不愈合、肩袖損傷、特發(fā)性脊柱側(cè)凸、四肢癱、頸椎病變、腰椎滑脫癥、交感神經(jīng)型頸椎病、頸椎骨折伴截癱、脊柱結(jié)核、青年性駝背、化膿性脊柱炎、布氏菌病脊柱炎、脊柱畸形

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朱亮? 脊柱科? 副主任醫(yī)師

上海市第一人民醫(yī)院

服務人次 4083 好評率（97.9%）

擅長：骨折、脊柱骨折、胸腰椎骨折、腰椎間盤突出、腰椎椎管狹窄癥、腰椎滑脫、腰椎骨折、脊柱創(chuàng)傷、脊髓損傷、脊柱腫瘤、脊柱疾病、脊柱側(cè)凸、強直性脊柱炎、軟組織損傷、扭傷、韌帶損傷、急性腰扭傷、骨關(guān)節(jié)病、老年人骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、骨增生、頸椎間盤突出、慢性勞損性腰背痛、椎間盤突出、老年人骨質(zhì)疏松

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李政? 脊柱科? 副主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

服務人次 5510 好評率（100.0%）

擅長：腰椎病、腰椎椎管狹窄癥、腰椎滑脫、腰椎間盤突出、脊柱疾病、脊柱側(cè)凸、強直性脊柱炎、脊柱后凸、慢性骨髓炎、骨與軟組織腫瘤、脊柱腫瘤、脊柱創(chuàng)傷、脊柱、脊髓損傷、脊髓損傷、骨折、脊柱骨折、壓縮骨折、胸腰椎骨折、骨關(guān)節(jié)病、老年人骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)炎、肩周炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、關(guān)節(jié)損傷、滑膜炎、肩袖損傷、膝關(guān)節(jié)損傷、 腰椎管狹窄、脊柱結(jié)核、股骨頭壞死、創(chuàng)傷、頸椎病、骨質(zhì)疏松、頸椎間盤突出

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  膝關(guān)節(jié)不好，哪些動作應該多做？哪些動作最好別做？

  膝關(guān)節(jié)炎患者鍛煉關(guān)節(jié)周圍的肌肉，可以對膝關(guān)節(jié)提供更強大的支撐，減少膝關(guān)節(jié)壓力，緩解疼痛。

  2018-02-20 生活
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  跑者怎樣才能有效避免膝痛？養(yǎng)護和強壯膝關(guān)節(jié)同等重要

  傷痛無疑是大眾跑者面臨的最大問題，這其中以膝痛最為常見，基本上每3名跑者就有1名發(fā)生膝痛，因此，說膝痛是跑步傷痛之王并不為過。

  2019-07-02 減肥
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  得了膝關(guān)節(jié)炎，從此就不能好好運動了嗎？丨Yao

  運動不僅是輕度骨關(guān)節(jié)炎的治療方法，亦是骨關(guān)節(jié)炎的預防方法。如果初期怕關(guān)節(jié)疼痛而極少運動，后果不僅會加重肌肉和關(guān)節(jié)僵硬，使疼痛加劇，而且還可能導致肌肉萎縮和軟弱無力，甚至出現(xiàn)癱瘓。

  2016-07-29 生活
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  感覺孩子腿有點彎，能用“綁腿”“裹腿”的方式矯正嗎？丨王可心

  綁腿、裹腿容易造成寶寶髖關(guān)節(jié)的過度內(nèi)收，對下肢產(chǎn)生危害，對于髖臼發(fā)育不是很好的孩子，還可能造成髖關(guān)節(jié)的脫位或者半脫位。如果孩子真的是O型腿，一定要及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)病情來確定具體治療方式。

  2019-05-19 生活
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  跑步著地背后的科學你了解嗎？

  從著地了解跑步背后的科學

  2019-07-13 減肥
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  長跑之后膝蓋痛得彎不了，是怎么回事？

  不少跑者在跑步時都會遇到膝蓋疼痛的情況，也就是俗稱的跑步膝（Runner’s Knee），其中尤以膝關(guān)節(jié)外側(cè)痛居多。

  2018-09-18 生活