擅長:骨折、多并指畸形、馬蹄內(nèi)翻足、髖關(guān)節(jié)脫位、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、扁平足、肌性斜頸、o型腿、x型腿、先天性髖脫位、兒童股骨頭壞死、纖維皮質(zhì)缺損、骨軟骨瘤、軟組織損傷、韌帶損傷、滑膜炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、脊柱疾病、脊柱側(cè)凸、腰椎病、惡性骨腫瘤、肌腱炎和腱鞘炎、膝關(guān)節(jié)滑膜炎、成骨不全、股骨頭壞死、骨囊腫、足畸形、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、膝外翻、頸椎病
擅長:青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸、兒童矮小癥、兒童常見病、外翻扁平足、o型腿、x型腿、骨肉瘤、尤文瘤、雞胸、橫紋肌肉瘤
擅長:骨折累及胸部,下背部,骨盆和四肢、先天性肢體異常、o型腿、x型腿、先天性多指、趾畸形、兒童髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)一過性滑膜炎、發(fā)育性髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良(DDH)及髖發(fā)育不全、馬蹄外翻足、骨病、骨與關(guān)節(jié)感染、良性成骨腫瘤、骨肉瘤、骨原發(fā)性惡性腫瘤、骨繼發(fā)性惡性腫瘤
擅長:頸椎病、腰椎間盤突出、急性腰扭傷、骨關(guān)節(jié)病、膝關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)損傷、老年人骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、破傷風、軟組織損傷、肋骨骨折、滑膜炎、網(wǎng)球肘、肩周炎、肩袖損傷、脊柱骨折、骨折、股骨頸骨折、腱鞘囊腫、筋膜炎、股骨頭壞死、胸腰椎骨折、骨增生、骨質(zhì)疏松、壓縮骨折、老年人骨質(zhì)疏松、脊柱疾病、脊柱側(cè)凸、脫臼、骨盆骨折
擅長:骨關(guān)節(jié)病、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、肩周炎、老年人骨關(guān)節(jié)炎、肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、粘連性關(guān)節(jié)囊炎、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)紊亂、股骨頸骨折、股骨頭壞死、膝關(guān)節(jié)軟骨損傷變性、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、半月板撕裂、半月板囊腫、盤狀半月板、十字韌帶損傷、后交叉韌帶損傷、前交叉韌帶損傷、膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、韌帶撕裂、肩袖撕裂、肩關(guān)節(jié)習慣性脫位、肩峰下撞擊綜合征、肩關(guān)節(jié)撞擊綜合征、肩峰下撞擊征、肩袖肌腱損傷、肩袖鈣化
O/X型腿的跑友大可不必過度擔心,O/X型腿與損傷之間還沒到畫上等號的份兒。只不過O/X型腿的跑友相比普通跑友發(fā)生損傷的幾率會增加一些,可以通過有效的力量強化,同時糾正不良跑姿,最大限度減少可能帶來的運動損傷風險。
2016-04-16 減肥當然,除了要加強訓練,平時的儀態(tài)也得多多注意。走路抬頭、挺胸、收腹是必須的,久而久之你就會發(fā)現(xiàn)不僅腿變直了,氣質(zhì)變好了,就連上街回頭率都高了。
2017-12-30 減肥實際上,小寶寶們的腿看上去都是有些O型的,這是因為胎兒在狹窄的子宮中下肢一直處于卷曲狀,所以在出生后的相當長一段時間里你都會發(fā)覺寶寶的腿貌似并不怎么直。但隨著以后逐漸長大,雙腿會逐漸變直。
2017-08-11 育兒大家都知道訓練與膝蓋臨近的腿部肌肉可以緩解膝痛,但是卻不知臀肌無力才是產(chǎn)生膝痛的重要原因。因此,加強臀肌、尤其是臀中肌的訓練,隔山打牛,對于跑者膝的預(yù)防和康復十分重要,快來學習吧。
2016-04-21 減肥